Tips på vad man kan äta som mellanmål
Nyttiga Mellanmål
* Äggvitor som omelett med färsk babyspenat,tomat,champinjor
* Kalkon som pålägg med knäckebröd och gurka/tomat
* Keso med eller utan knäckebröd
* Kesella
* Proteinshake
* En handfull med nötter
* Banan
* Morötter
* Kokt broccoli och blomkål
* En Halv Avokado
* Fullkorns Wrap med avokadoröra, kalkonpålägg, sallad o tomat
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar